Synergický olej terapeutické třídy Směs esenciálních olejů ze stresu pro aromaterapii a difuzér

Co je deprese?

Deprese je stav mysli, při kterém člověk zažívá silné pocity smutku, cítí se skleslý nebo skleslý a extrémní vnitřní těžkost.

Ve většině případů by to mohlo velmi dobře deaktivovat vaše fyzické schopnosti a duševní zdatnost.

Deprese vás nutí zaujmout postoj bezcennosti a neschopnosti.To znamená, že existuje mnoho fází deprese a vyskytují se ve fázích.

Esenciální oleje jsou domácím prostředkem ke zmírnění příznaků a příznaků deprese.Protože obecně nezpůsobují žádné vedlejší účinky na tělo pacientů, lidé trpící depresí nebo stresem a úzkostí jsou obvykle ochotni je vyzkoušet.

Na celém světě je deprese jednou z hlavních příčin nízkého sebevědomí a neproduktivního životního stylu.Ve skutečnosti může deprese ovlivnit vaše uvažování a změnit vaše intelektuální schopnosti.

Když si všimnete, že jste neklidní, úzkostní a pociťujete potíže se spánkem, jídlem nebo dokonce koncentrací na běžné denní úkoly, můžete trpět depresí.

Zde je jednoduchá směs, kterou můžete přidat do svého důvěryhodného difuzéru:

12 kapek bergamotového oleje: Bergamotový esenciální olej pro „jeho uklidňující a čistící vlastnosti“.Bergamotový esenciální olej jako relaxant zmírňuje napětí, úzkost a deprese.Snížením hladiny kortizolu v těle a také podporou pocitů veselosti a energie je bergamotový olej přirozeným posilovačem nálady.
6 kapek šalvěje šalvějové: Šalvěj šalvějová se používá při žaludečních nevolnostech a jiných poruchách trávení, onemocnění ledvin, menstruačních křečích (dysmenorea), symptomech menopauzy, úzkosti, stresu a mnoha dalších stavech, ale neexistují žádné dobré vědecké důkazy, které by je podporovaly. používá.

Citrusový masážní olej proti stresu

Jedná se o jednoduchý masážní olej, který můžete použít ke zmírnění stresu a nádhernou vůni, když jste u toho.
8 kapek grapefruitového oleje: Výzkum naznačuje, že použití tohoto citrusového oleje může vyrovnat náladu, snížit krevní tlak a zmírnit stres.Grapefruitový esenciální olej má také antibakteriální a antimikrobiální vlastnosti, které mohou pomoci léčit různé stavy, jako je akné a žaludeční vředy.
8 kapek bergamotového oleje: Bergamotový esenciální olej pro „jeho uklidňující a čistící vlastnosti“.Bergamotový esenciální olej jako relaxant zmírňuje napětí, úzkost a deprese.Snížením hladiny kortizolu v těle a také podporou pocitů veselosti a energie je bergamotový olej přirozeným posilovačem nálady.
Volitelný nosný olej (kokosový, mandlový, jojobový atd.): Nosné oleje jsou klíčovou součástí aromaterapie, což je doplňková terapie, která zahrnuje použití esenciálních olejů k podpoře fyzického a emocionálního zdraví.Nosné oleje ředí koncentrované esenciální oleje, takže je lidé mohou aplikovat na pokožku bez vedlejších účinků.
Smíchejte tyto esenciální oleje v lahvičce s kapátkem a naplňte zbytek lahvičky nosným olejem.Jemně protřepejte a dobře promíchejte.